油盐芥菜心、咸蛋芥菜汤......常平本地大芥菜上市啦!快来尝鲜!
常平发布 2024-01-11 09:47:41
油盐芥菜心、咸蛋芥菜汤......
现在正是吃大芥菜时候
本地大芥菜鲜嫩、叶大茎粗、味道鲜甜
起心的大芥菜
更是清甜爽脆、嫩滑无渣

 

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经过前段时间的寒冷天气
苏坑、朗洲等村的大芥菜生长茂盛
即将上市
喜欢大芥菜的朋友们不要错过了

 

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1月8日上午,在苏坑村一菜地可看到,菜农正忙碌地为大芥菜浇水、除草。在阳光的照耀下,茂盛的大芥菜显得格外青绿,大芥菜也悄悄“起心”。

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“每年11月左右,我们都会种本地大芥菜。”苏坑村菜农周叔表示,他种植本地大芥菜多年,今年约种植了0.3亩的大芥菜。

 

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常平本地大芥菜产量不多,主要以本地村民少量种植为主,成熟期一般在每年12月底,芥菜心则要到春节前后才能收割。

 

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油盐芥菜心、咸蛋芥菜汤、芥菜腊味炒饭、芥菜梗炒牛肉、芥菜瘦肉粥、芥菜干......这些地道做法,常平几乎每家每户都会做。

 

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油盐芥菜心做法简单,先将芥菜心泡洗干净,切片备用。用小汤锅把水烧开,放少许姜丝、盐、油。再将切好的芥菜心放入锅中烹煮七八分钟即可享用。

 

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常平本地大芥菜的品尝时节

将持续至春节前后

 

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大芥菜的功效与作用

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1.提神醒脑

大芥菜含有丰富的钙元素、食用纤维素和人体所需的维生素,可以增加大脑中含氧的含量,激发大脑中对氧的有效利用,起到提神醒脑作用。

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2.解毒消肿

大芥菜能够抑制细菌毒素的产生,促进伤口的愈合,增强免疫力,有解毒消肿的功效。

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3.促进肠道蠕动

大芥菜可以预防和防止其它有害的物质在人体中积累,促进肠道蠕动,促进人体中的废物排泄,增强新陈代谢。

 

 

文字:记者 陈沛林 图片:陈沛林 周伟钧 骆 维