爱是一种本能，但高质量的爱需要父母和孩子共同努力。教育是双方的功课，在成长的过程中，父母如何和孩子达成规律行为和爱的统一，更好地成就孩子未来？本期，小鱼老师为大家支招。

【案例1】

男孩子不能哭鼻子吗？

明明：有时候遇到生活上不开心的事情或者是困难，我无助的时候总是想哭，但我爸爸妈妈对我的眼泪非常地不耐烦，他们会用各种办法来阻止我哭泣，不让我自由的宣泄情绪，如果转移不了，就会直接愤怒地扼制。“你是男子汉，不许哭！”“哭解决不了问题，你要坚强！”面对爸爸妈妈的教育方法，我该怎么办呢？

明明爸爸：男儿有泪不轻弹。孩子9岁了，作为男孩子，我们希望他面对事情能够更坚强一些。

明明你好！非常感谢你的来信和信任，小鱼老师能感受到你在面对父母教育方法不当时的无助与无奈。其实，哭跟性别是没有直接关系的，它只是表达、发泄情绪的一种方式。容易哭恰恰说明你是一个情绪丰富，感情细腻的男生。即使是男生，当感情积累到一定程度，也需要一个发泄的口子。

这时候，面对爸爸妈妈的不理解，我们一方面可以真诚地向父母表达自己哭泣的背后，只是宣泄情绪的一种方式，通过哭自己的情绪能够更好地得到缓解。另一方面，你爸爸纠结的点其实在于“哭解决不了问题”。我们可以哭，但哭不是解决问题的唯一方法，待情绪稳定后，该做什么做什么，让父母看到我们并没有因为哭而耽误了事，这样子也加深了父母对我们独立解决问题的信任。

哭不哭跟坚强并没有直接的关系，只要最后选择了迎接生活的每一个挑战，我们也可以哭着勇敢，哭着坚强，你说对吗？

小鱼老师

明明爸爸你好！我能感受到你对孩子“坚强”这个问题上的关注与纠结。

哭泣，并不是女孩才有的专利。传统观念上我们都认为男孩应该比女孩坚强，也以这样的标准要求男孩。但心理学家却发现，男孩子在情感上更敏感，更脆弱。其实，孩子哭和笑一样，都是一种正常不过的情绪宣泄。真正的强者，反而更会表达自己的脆弱。

虽然知道了哭泣的真相，但在孩子哭的时候我们可以怎么做呢？

稳定自己的情绪，允许孩子哭泣。

共情孩子，让孩子在安全的环境下说出自己内心的需求。

温柔而坚定。坚持自身原则的同时，让孩子学会讲道理。我们允许孩子哭泣，但也要告诉孩子。哭不是解决问题的唯一方法。

小鱼老师

【案例2】

我受不了爸爸妈妈的说教

小周：在家里我是哥哥，爸爸妈妈总希望我能多照顾弟弟，有时候会不停地说教我，让我养成好的行为习惯。“你觉得从弟弟手里抢东西对吗？”“细节决定成败，你明白吗？”爸爸妈妈总是没完没了地说教，让我很多时候都想离开家里，能够安静放松下来。

小周爸爸：我们希望孩子做事情能够更认真，更仔细，以后成为对社会有用的人，但如何用合适的方法和孩子沟通，我们还在摸索。

小周你好！小鱼老师能感受到你在面对父母说教时的那份烦躁不安及逆反心理。在心理学上，其实是超限效应在作怪，刺激过多，刺激时间过长，从而引起逆反心理的一种现象。但望子成龙，望女成凤，父母对我们爱说教，其实更多时候是他们把很多希望都倾注到了孩子身上，是关注和关爱我们的一种表现，只是他们不知道怎样的表达和沟通方式更为适合。尤其作为家中的哥哥，父母希望你对弟弟有一个榜样引领的作用，因而会对我们的某些行为进行放大。

面对这样的情况，我们一方面会感受到作为哥哥的压力；另一方面，我们也不希望再继续自己因为父母的说教而烦躁不安。这里小鱼老师给你一些建议：

首先，我们可以和爸爸妈妈好好交流，真诚沟通，让他们不要因为自己是哥哥而过高地要求，让他们批评有度，适度改变表达方式，避免对相同的话刺激自己。其次，尝试换位思考，父母说教背后反映的是他们的担忧与牵挂，我们理解了说教背后的含义，心理上也就不会那么反感了。再者，转念一想，如果我们能把事情处理好，他们也就不会浪费时间说教。因此，与其抵制他们的唠叨，不如加强自律，让他们放心。

小鱼老师

小周爸爸你好！非常感谢您的信任！我能感受到您迫切想把自己的知识、经验传授给孩子，帮助孩子往好的方向发展，初衷是好的，然而实际效果却是微乎其微，甚至令到孩子厌烦。其实主要是我们在跟孩子的沟通上出问题，频繁的说教容易引发孩子的心理防御，孩子宜采用回避、反对的方式来维护自己的尊严和立场。我们越想要让孩子信服自己，越是要克服说教欲，把我们的精力放在以下几点上，我们的教育效果会事半功倍：

首先，注重和孩子的陪伴与互动，要想孩子听你话，先听孩子的话，多倾听孩子的心声，关心他、理解他，拉近亲子关系，增强彼此间的情感链接。其次，尽量少下定义多与孩子商量。再者，不要因为小周是哥哥就高要求对待，对待哥哥和弟弟要“动态平衡”，允许哥哥有犯错误的机会。

小鱼老师

/专家简介/

翟玉仪，东莞市东城第六小学专职心理教师，国家三级心理咨询师，东莞市首批心理健康教育学科教学能手，东莞市家庭教育慧导师团成员。永远相信，每个孩子都能闪闪发光！