在高三备考的关键时期，4月18日，东莞市教育局教研室在市教师发展中心组织召开了东莞市高三学生心理健康教育工作研讨活动，指导各学校做好高三学生心理调适工作，引导心理教师提升专业水平，全面助力学生高考。

本次活动由学校代表分享、专家讲座以及教研室领导总结指导三个环节组成。活动的第一环节是学校代表分享高三学生心理调适策略。

东莞中学心育工作负责人杨柳分享的主题为“积极引导，正向赋能”，她从常规运作，多方协同；稳固结盟，正向赋能；丰富生活，丰盈身心三个方面进行分享。提出帮助学生保持紧张但稳定有序的学习生活状态；与学生建立良好关系，对有需要的学生进行持续重点关注；让学生有积极丰富的体验，有更多的正能量去迎接挑战。

东莞市高级中学心理科组长郭永雄针对本校高三一模后学生心理健康工作进行了总结。从朋辈互助、师长关怀和自我成长三方面进行分享。他们的工作包括了对全体教职员工的培训、开设相应的家长课堂以及帮助学生更好地成长。

东莞市第六高级中学心育科组长魏丹以“总有一种力量让你前行”为题分享了以下三个内容：帮助学生进行情绪调适；针对学生设定目标以及完成目标进行方法指导；帮助学生提高自我效能感。魏丹还提出通过各种活动来帮助学生宣泄不良情绪，帮助学生合理科学地利用学习方法，以及增加学生成功的体验，有效助力高考。

活动邀请广州市教育研究院高三考前指导心理学督导、中山大学心理系副教授穆岩开展主题为“考前心态调节的非智力因素”的讲座。穆岩在高三考前指导的大数据基础上，指出高三学子面临的重要问题，构建了考前个体心态风险模型，提出了考前心理教育的应对指导体系，并分享了通过集体讲座、进校面谈、个体反馈、跟踪咨询的问题解决路径。他指出高三学生心态指导宜早不宜迟，心态指导与学科困扰紧密结合，因此针对学生考前的心理工作，可从理解群体心态模型，建立学校层级心理指导体系开始，理解差异、理解困境、着眼细微、着眼行动。

最后，市教育局教研室副主任柴松方从“专业”“贴近实际”和“善用资源”三方面对活动进行了总结，并针对学生心理工作提出了三个建议：一是心理老师是生命之师，是学生的人生导师，心理教师一定要自我强大，这样才能更好地照亮别人。二是心理老师要加深对学生心理问题现状与挑战的思考。三是要站在学生生命成长的全过程和时代的背景看学生心理健康问题，从生命底线、健康维护及优质成长三个层次，进一步发挥心理老师的作用，尤其在挖掘学生潜能、促进学生优质成长上，引导学生更好地为自己赋能。

参加活动后，不少老师表示受益匪浅。东莞市第七高级中学老师周淑琪说道：“今天的研讨活动充实且收获满满。我们不仅学习到了其他兄弟学校的备考心理调适举措，还打开了高三心育工作的新视角。穆岩老师的专题分享，从学生的实际需求出发，我想这应该是高三心育备考的根本落脚点。”