2021年是石龙举重运动员陈镜开打破世界纪录65周年，为了向以陈镜开为代表的一大批石龙举重名将致敬，由石龙人姚小琴编写的《力拔千钧》在2021年12月由广东岭南美术出版社正式出版发行。2022年1月15日，该书首发仪式在石龙圆满举行。

首发仪式精英荟萃，中国举重名宿、三破世界纪录的石龙人陈满林，中国首位奥运举重冠军、石龙人曾国强，1984年奥运举重亚军赖润明等亲临现场，共同见证《力拔千钧》正式首发。仪式上，姚小琴将这本极具意义的新作，分别赠送给陈镜开家属以及东莞市举重协会、石龙镇文学艺术界联合会、中国举重博物馆筹建办、石龙教育管理中心、石龙体校、石龙图书馆。

《力拔千钧》一书从腾龙、过江龙、飞龙、感召力等章节，讲述新中国第一个打破世界纪录的运动员陈镜开一生10破世界纪录，以及在陈镜开的感召下，众多投身举重运动并摘金夺银的石龙举重名将的故事。与此同时，书中有不少珍贵的老照片，值得大家回味。

“因工作的关系，我对石龙举重有比常人更深的了解，石龙籍举重运动员那些振奋人心、令人激情澎湃的辉煌战绩，让我有了要记录这段历史的想法。”姚小琴说道，在资料搜集过程中，陈镜开的家属以及石龙举重界人士给予了极大的支持，他们从保险箱中取出奖牌、奖杯，从柜子里找出珍藏多年的老照片、老报纸给她拍照，还提供了大量珍贵的历史资料给她参考。在编写的过程中，还得到石龙文学界友人的鼎力帮助。正是在大家的共同努力之下，这本书才得以面世。

据悉，石龙是全国著名的举重之乡。以陈镜开为起点，石龙孕育了一批又一批举重健儿，他们在国内外举重赛场奋勇争先，先后打破世界纪录19次，29人次获得世界冠军，不仅为国家赢得了荣誉，还让石龙这个南粤小镇闻名世界。为了讲好中国举重故事，弘扬中国举重精神，石龙正大力推动中国举重博物馆建设，努力将中国举重博物馆打造成为全世界举重爱好者的朝圣之地，让力拔千钧、奋勇争先的举重精神发扬光大、激励后人。