这个暑假，一款眼镜产品突然在网络和朋友圈热卖了起来。这款眼镜产品就是儿童防蓝光眼镜。

在商家的描述里，暑期来临，孩子接触电子产品时间增多，蓝光对孩子眼睛的影响也会增加，蓝光对眼睛的伤害，会造成眼睛疲劳干涩，记忆力下降，视力受损，眼睛晶状体浑浊，患病概率增加等问题。更是打出了这样的广告词：“我们没办法杜绝孩子接触电子产品，只能给他尽可能的保护。”

现代的孩子放不下手机、电视等电子产品，长时间的抱着看抱着玩，已经是一个很普遍的现象。而在宝妈们看来，这样最直接的后果便是视力下降。但不管怎么劝诫管教，都很难使孩子完全不看手机不看电视，儿童蓝光眼镜商家的广告词，可以说是一语击中了众多宝妈的心，出手购买蓝光眼镜的宝妈也不在少数。

300多人的群，近百个宝妈给娃买蓝光眼镜

记者在宝妈群里抛出问题时，300多人的群，有近100个宝妈表示自己给孩子购买了蓝光眼镜，大多数宝妈也表示自己相信蓝光眼镜有用，可以预防孩子近视，只是不太确定自己的孩子年龄合不合适戴眼镜。而记者在电商平台上看到，儿童防蓝光眼镜品牌繁多，价格从30余元至近千元的都有。销售情况也不错，单品月销量最高的达到了3300多副。

什么是蓝光？蓝光真正名称叫做High Energy Visible Light（HEV light），也就是高能可见光。是指的可见光中最接近紫外线的部分，这些波长在400-500纳米范围内的光频率比紫外线略低，是可见光中能量最高的部分，颜色则是蓝色和紫色，因此就被俗称为“蓝光”。

那么，蓝光对视力，尤其是孩子的视力影响大吗？防蓝光眼镜是否真有作用？记者就此采访了东莞光明眼科医院主治医师封亮旗。

封亮旗告诉记者，防蓝光眼镜有用，但只是对于过度接触电子产品，以及有眼睛黄斑疾病的群体而言。正常儿童戴防蓝光眼镜，实际上并没有必要。“我们所说的过度接触电子产品，一般是指一天工作生活有10多个小时要面对电子屏幕的群体，比如IT类行业工作者等。”封亮旗表示，蓝光和紫外线类似，每天正常接触，并不会对眼睛造成伤害，我们人体通过新陈代谢会自动排除代谢掉有害部分。只有在过度接触，或者本身眼睛黄斑有问题时，会因为新陈代谢不及时，导致一些眼睛黄斑疾病。而且眼睛近视也不是因蓝光引起的，更主要的因素在于长时间近距离观看。因此，说防蓝光眼镜可以预防近视是不科学的，宝妈在选择时还是要慎重。

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如何预防孩子近视？专家这样说

儿童近视可以说是近几年来越来越常见的情况，记者周边朋友的小孩就有好几个已经用上了近视矫正。防蓝光眼镜对防止近视实际上没有什么作用，那家长们应该如何帮忙孩子更好的预防近视呢？封亮旗也给出了相应的建议。 

首先，还是要适度减少孩子们接触电子产品的时间。亲子时光，与孩子游戏，不仅可以增进父母与孩子的情感关系，更是让孩子放下电子产品的最好办法。 

其次，在孩子较长时间近距离观看某样物品，如电子产品，书本时，要提醒孩子保持好的坐姿。同时，要避免孩子过长时间看书或看电子产品，入学后孩子们45分钟一堂课，中间有课间休息，是很科学的，家长们也要学会让孩子在看书或看电子产品的时间，中间注意休息，可以看看远方。 

再次，缺乏足够的户外活动和光照，是如今孩子们近视泛滥的主要原因之一。因此孩子要多进行户外活动，上学的孩子，在课间休息时也尽量到室外去，不要只坐在室内。

全媒体记者 王敏/文

编辑 刘承志