■牙齿保健很重要 记者 曹雪琴 摄

不少人喜欢喝碳酸饮料，有些青少年更将其作为每日必需品，成为名副其实的“饮君子”。近日，东莞口腔医院连续接诊了几例由碳酸饮料引起的牙齿严重酸蚀症（又名“可乐龋”）病例。专家提醒，碳酸饮料摄入过多不仅容易形成“可乐龋”，也会对肠胃造成损害。

男子患“可乐龋”只剩门牙完好

近日，29岁的李先生来到东莞口腔医院就医。东莞口腔医院院长、医学博士王立超接诊。李先生一张开嘴，把有多年从医经验的王立超吓了一跳。满嘴都是黑洞洞残根，细数下来，只有几颗门牙还完好。

李先生说，平日里自己几乎不喝水，只喝碳酸饮料解渴。每天都要喝上两三瓶可乐才能过把瘾。这样的习惯持续了十多年。

后来吃东西开始感觉牙齿不舒服，非常敏感，并发现自己上下两排牙齿有些发黑，门牙位置还长出了白斑。等他意识到牙齿问题的严重性时，满口的牙齿都已经被酸蚀成一个个的大洞。

王立超说：“这就是典型的牙齿酸蚀症，俗称‘可乐龋’。患上这种牙病的罪魁祸首是每日不离手的碳酸饮料。最近这段时间连续接诊了不少‘可乐龋’病例。”

酸和糖是罪魁祸首

王立超介绍，碳酸饮料中的磷酸、碳酸会与牙釉质产生反应，导致牙釉质脱钙，牙齿矿物质被溶解，牙面变薄，表面变脆弱、碎落。除了酸的作用，另一个罪魁祸首就是糖。饮料中的糖被牙菌斑中的细菌利用后又会产生酸，加重牙齿表面的酸蚀，使牙齿变得粗糙，更容易附着食物残渣和细菌，让牙齿产生大面积龋坏。

王立超说，目前，青少年大多嗜好喝可乐等碳酸饮料，因此患有牙齿酸蚀症的患者呈现低龄化。碳酸饮料中含有较多的碳酸，牙齿长期处于碳酸环境中发生表层溶解，长此以往牙齿表层出现缺损，这样就逐渐形成了“牙齿酸蚀症”。

养成口腔保洁好习惯

“大量饮用碳酸饮料不仅对牙齿有破坏，还会对我们的消化系统造成刺激，影响消化吸收。碳酸饮料中有大量的磷酸，磷会阻碍钙的吸收，易导致患骨质疏松症。大量的糖分摄入，也容易引起肥胖与糖尿病等病症。”王立超说。在日常生活中，应该减少碳酸饮料摄入，多喝饮用水。确实想喝碳酸饮料，市民也应采用吸管饮用，减少碳酸饮料在口腔内的停留时间，喝完应及时用饮用水进行漱口。

王立超表示，为避免小孩长出“可乐龋”，父母们应适当限制孩子饮用碳酸饮料；除了“可乐龋”外，与此相类似的还有“奶瓶齿”，常见于用奶瓶吃奶的婴幼儿身上，多是由于未正确掌握奶瓶喝奶的方法，牙齿经常泡在奶（粉）中而形成。婴儿喝完奶后，建议让宝宝喝点白开水，减小奶（粉）对牙齿的伤害。健康牙齿，需要孩子养成良好的饮食习惯。（记者 张喜林）